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Le Miam-ô-Fruit : un petit déjeuner sain et complet

Pour un petit déjeuner sain et complet, optez pour le miam-ô-fruit ! Ce repas vous permettra de faire le plein d’énergie et de stabiliser votre glycémie. En effet, le miam-ô-fruit est très digeste, rempli de vitamines et vous éviteras d’avoir faim durant la matinée. Recette : 1/2 banane écrasée à la fourchette 2 càs d’une huile riche Lire la suite